2010年1月29日 星期五

好處,你想得到嗎?

當人們患上身心疾病、出現情緒問題等的時候,他們必然會尋求醫治或解決方法,或他們身邊的親友都會十分緊張,替其尋求良方妙藥,例如請醫生、心理治療師診治等,然而為何他們的情況不但沒有改善,反而情況會每況越下?

正當我們為 “病者” 著緊時,其實我們有否了解他們的心聲,他們真的希望自己的情況能得到改善?或許我們不太瞭解,誰人希望自己生病、希望自己鬱鬱不歡?可是這類型的人卻大有人在。

若果我們於患上身心疾病、出現情緒問題時,可擁有大大小小的好處,例如身邊的人會對其關懷備至、工作量可大為減少等,而當我們的情況得到改善時,這些好處便會漸漸消失,試問誰會捨得放棄這些好處,他們寧可自己的情況持續下去,也不願放棄這些好處。這些隱藏好處稱為 “secondary gain”。

亦是因為這些“secondary gain”的吸引力,一直影響著人們的潛意識,強而有力的潛意識超越我們的意識,例如當人們患上疾病時,理性上他們會尋求醫生的治療,進行各種身體檢查,在這段期間,他們身邊的人會給予極大支持及關心,同事們亦替他們分担不少工作,他們一旦享受這種“secondary gain”的時候,其潛意識就會影響著他們,結果,即使他們已接受各種治療,身體檢查的結果亦顯示其身體狀況良好,他們亦會覺得自己的情況很惡劣,終日精神不振,無心參與各工作及活動,並終日提醒別人自己是一個病人。那麼,強大的潛意識會影響他們的情況,使其健康每況越下,最終他們的確會成為一個病人。

若果能多了解他們這種心聲,嘗試以其他正面積極的方法代替作為得到這些“secondary gain”的途徑,他們的情況便會得到明顯改善。

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2010年1月14日 星期四

生命何價?

最近,因為家中年老的貓兒患上腎病,要經常出入動物醫院,那裡的貓兒狗兒大部分都是患有不同的疾病,而他們的命運,卻因應主人的一個決定而有所不同,有些主人,會不惜醫療費用的多少,務求將自己心愛的貓兒狗兒活,即使相處只得短短幾個月的時間,而有些主人,只要得悉貓兒狗兒的病情,及所牽涉的醫療費用,便選擇終止他們的生命,即使已有多年的感情,到底生命何價?!是由誰去決定?從另一個角度看,這些被結束生命的貓兒狗兒,相比那些流浪的動物已經幸福多了,至少他們亦曾經有過一位愛疼他們的主人,沒有將他們遺棄。


而我們人類,一定比那些貓兒狗兒活得聰明,我們可以選擇我們的生活,為何而活,如何可以活得精彩,有些殘疾人士,他們沒有自怨自捱,努力為未來而活,活得精彩燦爛,反觀時下的青少年,基於種種不同的原因,選擇以毒品為伴,影響一生,到底生命何價?!完全決定於我們如何去面對將來,面對生命,古語有云:人生不如意事十常八九。我們用怎樣的角度及態度去面對去處理,遇到不如意的事時,是否懂得尋求幫助,我們不是那些貓兒狗兒,命運完全掌握於主人的手中,我們的命運應該由自己掌握,沒有一個人或藥物〈毒品〉可以操控我們,除非是我們願意被操控。


愛惜自己,愛惜生命,做任何不理性的選擇時,只要多想那些關心你的親人及朋友,他們是如何愛惜你,可能你的選擇會因此而有所不同,改變你的一生!生命是何價?!完全取決於你自己!