想一想

時間過得真快，轉眼又接近中秋，亦是大賣月餅廣告的時候。記得從前的月餅，款式來去不外乎幾種，相比現在選擇之多，真使人眼花撩亂。除了月餅之外，其他的商品或服務，也同樣百花齊放。

隨著時代的進步，人的要求越來越高，選擇越來越多，生活水準亦大大提昇。按道理，應該生活得更開心，身體更健康。可惜，報章常出現港人抑鬱、焦慮或是疾病年輕化，到底原因在那裡？有什麼預防的方法？當身邊的至親、朋友出現這些情況，我們可以做些什麼呢？

雖然能夠做的或許很有限，但當大家對此了解更多的時候，相信集眾人的智慧，自然能夠改善現有的狀況。

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